Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 39,08g | Prot: 135,46g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Зефир, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. Cena: Протеиновый Батончик, Prime Kraft Mass Gainer, Летний День Молоко 3,2%, Дивница Рис Круглозерный, Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puchkovamariya
|