Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 78,01g | Prot: 109,01g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Boiled Egg, Biltong. Almuerzo: Butter or Sugar Biscuit, Droewors, Salmon Sashimi. Cena: Mayfair Smoked Mussels in Cottonseed Oil, Bakers Crackerbread Rye Toast. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) . más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcelliers
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