Diario de nycollesilva20, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1247 kcal Grasa: 40,20g | Prot: 112,17g | Carbh: 113,75g.   Desayuno: Suco Verde. Almuerzo: Isabela Akkari Alfajor de Doce de Leite, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Isabela Akkari Pepita Crocante de Gianduia Vegan, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, Benni Manteiga Ghee, +Mu Muke. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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