Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 57,84g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Велком Ветчина Говяжья, Омлет с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан. Almuerzo: Славянка Лёвушка, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре. Cena: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 25%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|