Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 70,03g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih Instan. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih Instan. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elvyrahusni
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