Diario de Jamaira.maciel, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1217 kcal Grasa: 63,28g | Prot: 64,94g | Carbh: 94,07g.   Desayuno: Camponesa Creme de Leite, Queijo Branco, Rezende Presunto, Wickbold Pão Integral, Porto Alegre Manteiga com Sal. Almuerzo: Açúcar, Maracujá, Kibon Sorvete de Creme, Frango (Empanado e Frito), Moela de Frango. Cena: Wickbold Pão Integral, Porto Alegre Manteiga com Sal, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Banha de Porco , Ovo Frito sem Gordura, Queijo Minas, Yoki Sorvete de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Original Food Morango Congelado, Camponesa Creme de Leite, Leite Integral. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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