Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 134,00g | Carbh: 98,91g.
Desayuno: Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Cinnamon, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar, Cello Havarti. Almuerzo: Mariani Sliced Premium Almonds, Cello Grated Parmesan Cheese, Great Value Zucchini Blend, Kirkland Signature Chicken Breast, Bertolli Organic Olive Oil, Basil & Garlic Pasta Sauce. Cena: Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Apples, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Bsn Syntha-6 Germanchokolatekak, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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