Diario de Engelspoppöchen, 08 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020

87,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:

1894 kcal

Grasa: 63,02g | Prot: 70,42g | Carbh: 263,34g. Desayuno: Tassimo Café Crema, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Almuerzo: Arla Buko mit Skyr, Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate, Erlenhof Kulturchampignons, K-Classic Rohschinken-Würfel, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Manner Schnitten Vollkorn, Dr. Pepper Dr. Pepper, Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free. más...

847 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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😊👍

08 dic. 20 por el miembro: #Christian#


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