Diario de Yanzhero, 08 dic. 20

plus 0.2
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1476 kcal Grasa: 135,96g | Prot: 147,02g | Carbh: 74,33g.   Desayuno: White Bread , Solaria Kwetiau Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Thigh. Almuerzo: Chicken Thigh. Cena: Naraya Soya Bean, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yanzhero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.