Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 48,23g | Carbh: 110,09g.
Almuerzo: Kecambah, Sambal Goreng, King's Fisher Sarden Goreng Balado, Sambal Goreng Kentang, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Sania Minyak Goreng, Telur Rebus, Quaker Oat, Rendang. Cena: King's Fisher Sarden Goreng Balado, Kecambah, Sania Minyak Goreng, Rendang, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Apel, Khong Guan Malkist Rasa Abon Sapi. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ansafdla
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