Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 44,46g | Prot: 48,04g | Carbh: 65,61g.
Desayuno: Dried Pear, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Woolworths Butternut Soup. Cena: Light Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Chicken Breast Meat , Whole Wheat Bread, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Green Tea, Coffee with Milk. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 45 minutos, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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