Diario de BeneFZ1, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
3792 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 177,84g | Carbh: 571,73g.   Desayuno: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Like Meat Like BBQ Chicken, Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Müsliriegel, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Äpfel, Storck Super Dickmanns. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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