Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 87,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 79,70g | Prot: 181,94g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Thin Crust Pizza with Meat, SPAR Fat Free Long Life Milk. Almuerzo: Egg White , Thin Crust Pizza with Meat, Chicken Breast Meat . Cena: McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Nutritech Premium Whey Protein, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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