Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 84,01g | Prot: 90,98g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Глобус Сыр Гройцер, Дикси Повидло Яблочное, Крепыш Творог Детский, Кофе с Молоком, Сахар, Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Hipp Пюре Слива, Крепыш Творог Детский, Corny Батончик Шоколад-Банан, Кофе, Кабачковая Икра, Кабачок, Свинина Запеченая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Чай с Молоком, Хайнц Кетчуп Томатный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яичница, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|