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57.75公斤，26.3%
血糖亞培110，金輕鬆117*0.9=106
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 99,63g | Prot: 121,12g | Carbh: 124,12g.
Almuerzo: 瓜瓜園冰地瓜（全聯）, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 安佳 鮮奶油, 卜蜂 輕食沙拉胸. Cena: 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 布朗尼能量棒（Atkins）, 炒青菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, Kewpie 焙煎胡麻醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 雞蛋, 炒青菜. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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