Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 68,25g | Prot: 75,79g | Carbh: 240,39g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Opor Ayam, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Tanah, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Pasa Bocas / Otros: Es Teh. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Altahat
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