Diario de earknee, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1904 kcal Grasa: 61,05g | Prot: 128,18g | Carbh: 212,55g.   Desayuno: Sari Roti Sandwich Kacang, Fitlife DietPRO. Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Cena: Slai O'lai Biskuit, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Tumis Buncis, Nasi Putih, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Mayora Roma Malkist Keju Tabur, Bakpia, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. más...
1950 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de earknee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.