Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 59,49g | Prot: 85,17g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Прозапас Пшено Шлифованное, Курага, Bignut Арахисовая Паста с Кокосом, Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Agama Морской Коктейль, Националь Булгур. Cena: ЯХК Хлеб Гречишный, Грецкие Орехи, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Яблоко. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|