Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 94,70g | Prot: 58,26g | Carbh: 18,48g.
Almuerzo: Nestlé Crema de Leche, Torras Chocolate Negro 60% Stevia, Selección Café, Beegan Bebida de Almendras, Gourmet Coco Rallado, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Lider Avellana Europea, Tottus Nuez Pecana, Nueces, Quillayes Queso de Cabra, Ile de France Mini Brie, Trujillo Queso Tres Luces, Kraft Mayonesa, Cecinas Llanquihue Salame Ahumado, Palta Hass, La Crianza Jamon Campestre Ahumado , Huevo de Codorniz. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Makitamcsand
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