Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 56,31g | Prot: 56,29g | Carbh: 86,49g.
Desayuno: Tereyağı, Migros Labne, Öncü Tatlı Biber Salçası, Çavdar Ekmeği, Dereotu, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Cena: Izgara Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Bamya, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), İçim Light Süt, Fındık, Kuru İncir. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehirimo
|