Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 66,23g | Carbh: 62,91g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Cena: Поджаренный Лаваш, Жареное Яйцо, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Форель Подкопченная, Harry's Хлеб для Сандвича. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|