Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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469 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 24,74g | Carbh: 52,07g.
Almuerzo: Cenouras Cozidas, Casas Pedro Farinha de Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tatiana Alessandro
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