Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 98,63g | Prot: 76,79g | Carbh: 251,27g.
Desayuno: USN Bluelab 100% Whey Protein. Almuerzo: Lay's Sour Cream & Onion, Beacon Heavenly Hazelnut Bubbles, Zucchini Frittata, Avocados , Woolworths Wholewheat Pita Bread. Cena: Woolworths Crunchy Summer Salad, Chicken Pie. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Sugar. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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