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Por fiiiin salí de los 60 kgs 🤸♀️
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 78,63g | Prot: 101,74g | Carbh: 163,25g.
Desayuno: Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Almuerzo: Zuko Jugo en Polvo, Pescado Frito, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Papa Cocida, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco. Cena: Té Verde, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Papa Cocida, Lechuga, Pescado Frito. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Soprole Yogurt Protein +. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Felicidades bella, sin duda has trabajado bien, un abrazito grande 🥳🤗😘
08 dic. 20 por el miembro: Willitomp
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Muchas gracias por el apoyo, a seguir hasta conseguir el objetivo 🤗
08 dic. 20 por el miembro: Karen Leon87
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Peso Histórico de Karen Leon87
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