Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 84,02g | Prot: 131,33g | Carbh: 20,04g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Vigor Maionese, Ovo Mexido, Qualitá Alho Frito Picado. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Picles de Pepino Azedo, Paleta Bovina Cozida. Cena: Melitta Café sem Açúcar , Vigor Maionese, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rudiney Koch
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