Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 54,26g | Carbh: 93,96g.
Desayuno: Steak Tempe, Buah Naga, Quaker Oat. Almuerzo: Ikan Gabus, Sayur Asem, Martabak Manis, Naraya Kuaci, Jeruk, Telur Rebus Lunak, Mentimun (Kupas), Steak Tempe. Cena: Tomat Merah, Sayur Asem, Nasi Putih, Nutrijell Rasa Leci, Steak Tempe. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinten27
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