Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 94,48g | Carbh: 131,57g.
Desayuno: Stripfast Meal Replacement, Oat Milk. Almuerzo: Colour Fit Banana Oatmeal Muffins. Cena: Sainsbury's Chicken Breast Nuggets, Red Sweet Pepper, Mushrooms, Cheddar Cheese, Spinach, Aldi Sweetcorn, Sainsbury's Red Onions, Asda Seeded Wrap. Pasa Bocas / Otros: Aldi Sardines in Tomato Sauce. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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