Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 44,42g | Prot: 124,47g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo Cozido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rogerinhofs
|