Diario de ivan22041983, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1987 kcal Grasa: 137,79g | Prot: 58,79g | Carbh: 57,04g.   Desayuno: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante , Caffè Marocchino , Cappuccino Ivan. Almuerzo: Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Muller Yogurt Banana , Beretta Wurstel Classici. Cena: Caffè (dalla Moca), Pane Comune (Calorie.It), Gastronomia Toscana Broccoletti Ripassati. más...
2406 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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