Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 40,98g | Carbh: 49,87g.
Desayuno: Keep Light Suchá Verde. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanhas do Pará, Monama Coco Chips Orgânico, Fiore Coalhada Light, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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