Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 37,77g | Carbh: 136,32g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light. Cena: Soğanlar, Mevsim Salata, Kuru Fasulye, Mercimekli Bulgur Pilavı, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Lipton Kuşburnu Çayı, Limonlu Kek. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kardelen5834
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