Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 153,86g | Carbh: 127,52g.
Desayuno: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ТД-Холдинг Крупа Пшеничная. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Агро-Альянс Булгур, Филе Индейки. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Краски лета Соте, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Opti-Women, Грецкие Орехи, VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelly small
|