Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 90,34g | Prot: 98,93g | Carbh: 310,93g.
Desayuno: AH Basic Gerookte Salami, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Belbake Kokosrasp, AH Muesli Naturel. Almuerzo: Kruidenthee, Banaan, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Bospeen, AH Pijnboompitten, AH Pistolet Bruin, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Cena: Gekookt Ei, Zonnebloemolie, Vivera Kaasschnitzel, AH Cherrytomaten, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Volkoren Brood, Garlan Kruidenkaas, AH Winterpeen, AH Uien, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Gekookt Ei, Appel, Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven, AH Blauwe Bessen. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sheilavanwijk
|