Diario de katyakatya01, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1625 kcal Grasa: 42,49g | Prot: 114,35g | Carbh: 188,25g.   Desayuno: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Куриное Филе. Cena: Мидии, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мираторг Black Ризотто. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%. más...
1912 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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