Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 84,66g | Prot: 63,79g | Carbh: 104,31g.
Desayuno: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Almuerzo: Cooked Mushrooms, Hard-Boiled Egg , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Cena: White Bread , Woolworths Spinach, Sweetcorn & Butter Bean Burger, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (without Salt) . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ThefatDr
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