Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 107,76g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Красное Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Finn Crisp Coriander, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|