Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 97,77g | Prot: 136,63g | Carbh: 173,43g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Sports Research Омега 3, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Federici Спагетти, Мясо с грибами. Cena: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Красная Цена Кабачковая Икра, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Компот без Сахара, Огурец (с Кожурой), Мясо с грибами. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|