Diario de rika_rn, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1117 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 49,22g | Carbh: 158,70g.   Desayuno: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Pisang, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Roti, Lemper, Tahu Isi. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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