Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 97,45g | Carbh: 195,86g.
Desayuno: Вятская Дымка Творог 7%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Landers Сыр Легкий 30%, Пшеничный Хлеб, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Хурма, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Cena: Магнит Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|