Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2013
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 22,67g | Prot: 89,55g | Carbh: 249,63g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wasa Knäckebrot Mjölk. Cena: Bauer der Grosse Bauer Kirsche 0,1%, Optiwell Schoko Pudding, Weight Watchers Ungarisches Gulasch, Zimmermann Go Light Leberwurst, Bananen, Gerri Orange Light, Edeka Dinkel Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Wasa Knäckebrot Mjölk. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karl heinzeer
|