Didn't have any pants on when I weighed myself. Might account for the loss 😂
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 89,63g | Prot: 72,30g | Carbh: 256,60g.
Desayuno: Alpro Unsweetened Almond Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Tesco Organic Porridge Oats, Blueberries, Genius White Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Almuerzo: Scrambled Egg, Cucumber, Lettuce, Alpro Unsweetened Almond Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Tomatoes, Gluten Free Bread, Vitalite Dairy Free Butter, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Cena: Turkey Thigh, Basmati Rice (Cooked), Tesco Rogan Josh Cooking Sauce, McCain Original Oven Chips, Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Almond Milk, Bird's Custard, Mr Kipling Golden Syrup Sponge Puddings. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
You gotta strip off for weigh in!!
07 dic. 20 por el miembro: paulyd999
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07 dic. 20 por el miembro: stephen_o
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09 dic. 20 por el miembro: bubblegum14
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Peso Histórico de stephen_o
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