Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 66,27g | Carbh: 151,83g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cafezinho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tapioca de Frango. Almuerzo: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisalanamachado
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