Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 49,03g | Prot: 148,69g | Carbh: 187,26g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Репа. Almuerzo: Апельсин, Куриное Филе Вареное, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо Куриное, Томмолоко Творог 5%. Cena: Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|