Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 153,88g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Palermo Сыр Твёрдый, Магнит Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Телятина Отварная. Cena: Пятерочка Апельсин, Платье в Горошек Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лук, Тихоокеанская Треска. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|