Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 80,00g | Carbh: 203,41g.
Desayuno: REWE Bio Mandel Drink Natur, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Bio Organic Soja Drink, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Organic Farm Porridge Haferbrei mit Beeren Ungesüßt. Almuerzo: Aldi Rote Grütze, Ja! Magerquark. Cena: Birnen, Extra Natives Olivenöl, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Indisches Fladenbrot Naan. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, REWE Bio Mandel Drink Natur, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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