|
Я в шоке. за неделю -2 это, конечно, мощно.
возможно даже вскоре на весах цифра 2 посередине сменится на 1, там и на 0, а потом однозначно станет двухзначной!
|
121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 45,17g | Prot: 71,09g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Блины, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Украинский Творог Нежирный, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Куриное Карри, Гречка Отварная, Своя Линия Морковь по-Корейски. Cena: Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Блины, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Верес Кукуруза Консервированная. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|