|
Een dagje zonder groenten bij keto,
levert gelijk min 6 ons op😂
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 123,10g | Prot: 90,67g | Carbh: 19,05g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Sweet Switch Tropical Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Oranje Paprika , Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Nevo Gele Paprika, Nevo Bloemkool Gekookt , Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Biologisch Appelciderazijn, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|