Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 104,95g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Spiegelei, Korn Mühle Körnerbrötchen. Almuerzo: More Nutrition Total Protein Keksteig, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Olivenöl, Milch 1,5%, Tomatenmark, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janilein54
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