Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 82,41g | Prot: 74,32g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Глобус Сыр Гройцер, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Кофе с Молоком, Скит Майонез Провансаль 67%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Меридиан Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат Айсберг, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная, Глобус Сыр Гройцер. Pasa Bocas / Otros: Heinz Печенье Детское, Мандарины, Кофе с Молоком, Скит Майонез Провансаль 67%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|