Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 100,70g | Carbh: 233,69g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kotimaista Keittokinkku, Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Porokylän Ruisvuoka, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Karjalanpiirakka, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Karjalanpaisti, Porkkanalaatikko. Cena: Herkkumaa Voileipäkurkku, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|